من الصعب بالفعل تخيل العالم الحديث بدون أدوات. أهمها الهواتف المحمولة. رجال الأعمال والطلاب وحتى الأطفال حرفيًا لا يتخلون عنها. لكن العلماء قلقون بشدة في الآونة الأخيرة. بعد كل شيء ، غالبًا ما ينسى المستخدمون أو لا يعرفون على الإطلاق ما الضرر الذي يمكن أن يسببه الهاتف المحمول لصحتهم.
وفقًا لعلماء الأحياء الدقيقة من ولاية أريزونا (الولايات المتحدة الأمريكية) ، فإن كل هاتف محمول هو كوكب حقيقي من الميكروبات المختلفة. عددهم أعلى بعشرات المرات من عدد المقاعد في وسائل النقل العام. بخوف؟ وكل هذا يرجع إلى حقيقة أن الأداة موجودة معنا في كل مكان: في الشارع وفي المنزل وفي السيارة وحتى في المرحاض. بالإضافة إلى ذلك ، نشاركه مع أشخاص آخرين لعرض الصور ومقاطع الفيديو والاستماع إلى الموسيقى. هذه هي الطريقة التي يتم بها تبادل الميكروبات. إنها تقوض جهاز المناعة لدينا وهي مصدر لأمراض مختلفة.
في عام 2010 ، ظهر مصطلح "نوموفوبيا". هذه حالة ذهنية مضطربة وغير مريحة لشخص بدون هاتف محمول ، أو عندما تقترب شحنته من الصفر. في اللغة العلمية ، تبدو هذه الظاهرة مثل "لا يوجد رهاب للهاتف المحمول" أو "رهاب بدون هاتف محمول. وهذه ليست مزحة. في هذه الحالة ، يتعرض الشخص لضغط حقيقي ، مساوٍ لرحلة إلى طبيب الأسنان.
تؤثر الهواتف المحمولة سلبًا على ذاكرتنا. إنها مستودع لكمية كبيرة من المعلومات ، لذلك لا يحتاج المستخدم إلى تذكر شيء ما. يمكن وضع التواريخ وأرقام الهواتف والملاحظات وغير ذلك في أداة صغيرة. نتيجة لذلك ، وبسبب نقص التدريب ، تبدأ الذاكرة بالضعف والتدهور بمرور الوقت ، ونصبح أكثر اعتمادًا على الهاتف المحمول.
تقنيات شاشة الهاتف المحمول الجديدة لم يتم استكشافها بعد. ويشكو المستخدمون بشكل متزايد من إجهاد العين وانخفاض الرؤية. لطالما دق أطباء العيون في جميع أنحاء العالم ناقوس الخطر وحذروا من أن العمل طويل الأمد باستخدام جهاز كمبيوتر وهاتف محمول يؤثر سلبًا على أعيننا. اليوم ، هناك حتى مصطلحات "إجهاد العين الرقمي" و "متلازمة رؤية الكمبيوتر". في الواقع ، هما نفس الظاهرة.
في المتوسط ، يقضي الشخص سبع ساعات يوميًا على هاتف ذكي. تسبب حالة عدم القدرة على الحركة تقريبًا للرأس والرقبة والتركيز على الشاشة عددًا من الظواهر السلبية. من بينها الصداع ، وضعف الدورة الدموية ، آلام الرقبة ، ارتفاع ضغط الدم ، قلة النوم ، حالات الاكتئاب وأكثر من ذلك بكثير.
استنتاج
بالطبع ، من المستحيل استبعاد الهاتف المحمول تمامًا من الحياة. ولكن يمكنك تحديد الوقت الذي تعمل فيه معها. عند تغيير المناطق المحيطة ، امسح بمناديل مبللة مضادة للبكتيريا. يمكنك تخصيص يوم واحد في الأسبوع للتواصل المباشر تمامًا مع الأصدقاء والعائلة ، وترك أداتك المفضلة في المنزل. بالمناسبة ، في الليل يمكن أيضًا إعطاؤه راحة وإيقافه.
